Kom til Fitness Tryday

13. december 2022 | HGF AM Kontor

I samarbejde med "Bevæg dig for livet" kickstarter vi 2023 med at holde Fitness Tryday

Deltag og få en sjov og svedig oplevelse sammen med andre.
Der er mulighed for at deltage som følgende:

Tirsdag den 10. januar kl. 18.30
- Løb og styrke for begyndere og letøvede

Torsdag den 12. januar kl. 18.30
- Fitnesstræning

Søndag den 15. januar i tidsrummet 11.00 - 14.00
- Fitnessrummet er åbent 
- Løb og styrke for begyndere og letøvede

i vores Fitnessrum får du muligheder for at dyrke styrke og konditionstræning i rolige og afslappede rammer.

Vores Løb og styrketræning foregår udendørs på Atletikstadion. Det er for dig der gerne vil i gang med at løbe, komme i bedre form og samtidigt have det sjovt i fællesskab med andre.

Vores søde og dygtige instruktører står klar til at byde dig velkommen og hjælpe med at tilpasse træningen til dine ønsker og behov.

Alle kan være med uanset niveau og ambitioner.

Indgang via Nørholmvej (følg skiltene)

Mød op i træningstøj tilpasset efter vind og vejr,  træning/indendørs sko, drikkedunk og evt. træningsmåtte/håndklæde.

Vi glæder os til at se dig