TrackFit et NYT tilbud til dig M/K 30 år+
der gerne vil være sundere, stærkere, hurtigere, smidigere og mere udholdende. Og først og fremmest til dig der gerne vil i form samtidig med, at du har det sjovt sammen med andre.

Det foregår:
under åben himmel på Herning Atletikstadion hver
tirsdag fra kl. 17.15 til kl. 18.15 med opstart tirsdag den 10. august
i alt 8 gange (uge 32-40 inkl.)
OBS: Tirsdag den 7. september er der ingen TrackFit træning grundet afholdelse af Sensommerløb på Stadion.

Vi bruger atletikstadion til en grundig og varieret træning som kombinere en række forskellige træningsformer som crossfit, fitness, styrketræning og konditionstræning. Kom og vær med i fællesskabet og få kyndig vejledning af kompetente instruktører.
Det bliver SUNDT - SJOVT - SERIØST og SOCIALT.

Efter træningen vil der være mulighed for gennemgang samt feedback af træningen over en kop vand, kaffe eller the i det fri. 

DAF (Dansk atletikforbund) har publiceret en spændende artikel om vores TrackFit hold som du kan læse her

Medbring:
gode sko, tøj efter vejret samt godt humør.
(Mulighed for omklædning og bad). 

Første gang:
Prøvetræning - Gratis - Kom frisk og prøv det af
Herefter tilmelding og betaling her

Introduktionstilbud:
8 træningsgange
KUN 250 kr

Spørgsmål:
Så skriv eller ring til

Træner - David Mitchell - Tlf. 60 56 57 69

HGF AM Kontor - Tlf. 25 84 20 25 - Mail: kontor@hgf-am.dk 

 

Følg HGF AM på Facebook & Instagram